孩子厌学/网瘾/学习困难...父母怎么做才有用？

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在家长眼中，孩子发脾气的时候，无疑是最不可爱的时候。

无论家长掌握了多少教育孩子的策略和管教手法，在孩子面前，往往都显得苍白无力。

孩子的脾气，表现形式多种多样，面红耳赤地跺地板、砸东西、尖叫、哭嚎.......气得大人七窍生烟。

而且，孩子的脾气总是来得突然，令大人猝不及防，玩的好好的，怎么就开始发脾气了？

其实，发脾气是孩子发出的求助信号，从心理学的角度说，情绪是平等的，没有好坏之分。高兴、愤怒，发泄、隐忍，都是不同的情绪，都应该被接纳。

孩子愤怒时会发脾气，和开心时会大笑一样，是一个人不同的情感体验。用心理学来看，孩子容易发脾气的原因，是在发出求助信号，有这4种“潜台词”：

 ①“我感到压力很大，心里很不舒服” 

根据精神分析学派的理论，由于孩子的“自我”较弱，所以孩子的“超我”带来的压力，比成年人更多。也就是说，对于社会的规则意识、自我理想这些普世价值的内容，孩子和成年人是共享的，但孩子控制事物的能力弱，所以TA们的情绪压力更大，可以理解为，是孩子“无能狂怒”的表现。

再加上孩子的情绪控制力差，投射到外部，就表现为攻击性强，爱发脾气。随着年龄增长，这些焦虑和压力，自然会缓解。

 ②“你管得太多了，我不高兴了” 

父母控制欲太强时，侵占了孩子的独立意愿，而孩子为了证明自己的独立性，开始反抗，发脾气是其中一种反抗方式。

比如寒假期间在家，不少孩子都开始脾气暴躁，对家庭冷暴力，这是孩子在说：亲子时间的阈值要“超标”了。管得太多，“监视”时间太长，孩子自然会厌烦。

 ③“我就是心情不好，想发个脾气” 

没有孩子是故意无理取闹的，TA们只是产生了巨大的挫败感，不知道如何排解时，把打人、发脾气、摔东西等当成一种情感宣泄。

 ④“你不理解我，我需要你的关注” 

孩子都会渴望获得家长的关注，希望家长走进自己的内心，但往往不会主动找家长谈心，更多的是选择用剧烈的方式引起家长对的注意，从而换来一句“你怎么了？”。

从心理动机上看，孩子是因为害怕碰壁，害怕被责骂，不敢主动向家长示好，所以，TA们通过发脾气的方式，让家长看到自己，从而关心自己的想法。

孩子老是发脾气，家长该如何处理更合适？

有家长说：我不知道怎么安抚哭闹的孩子。

其实，最简单的方法是蹲下去，给情绪崩溃的孩子一个拥抱。

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士曾说：“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。”只有完整地经历过脾气的“起和灭”，孩子才能更好地认识情绪、管理情绪。

其次，接纳孩子的脾气，不代表全盘接受孩子的行为。

有的孩子发脾气时，闹出来的动静很大，不仅是哭，还有摔东西、打人甚至伤害自己。针对这种情况，需要家长先进行干预和制止，抱着孩子到角落，陪着TA冷静下来，再进行教育。

如果有些孩子行为和情绪都难以控制，比较过激，而家长也没有很好地应对措施，可以选择专业人士的帮助，心理咨询师会通过专业的心理学知识，引导孩子进行情绪上的疏导，和家长一起分析和解读孩子行为背后的内在逻辑。

面对孩子发脾气，家长尽量避免打骂，可以选择表达更包容的态度：你可以悲伤、愤怒、害怕，这些情绪没有对错之分，有问题的是行为。这需要家长长期引导，教孩子用合理用语言和行为去表达情绪。

包容和理解对孩子成长至关重要，理解与引导并存的教育，孩子才会学到正确的情绪管理。