以EMDR疗法照亮青少年心灵之路:温纳心理国际学术交流归来,为厌学抑郁寻良方

2025-09-15 13

在南京温纳心理咨询中心的接待室里,每天都能听到父母们相似的困惑:"孩子突然不愿上学了""整天关在房间里打游戏""情绪低落,拒绝沟通"...这些被简单标签为"厌学""网瘾""抑郁"的现象背后,往往隐藏着未被察觉的心理创伤


2025年8月15-17日,第十六届亚洲灾后心理援助国际学术研讨会暨第二届EMDR治疗学术大会在成都西华大学隆重召开



作为国内少数专业从事创伤心理治疗的机构,南京温纳心理咨询中心受邀参会,由首席心理咨询师杨会老师代表机构深度参与此次学术盛会


  01

学术沿

   EMDR疗法的新发展与新应用


会议期间,杨会老师全面参与了专题研讨、技术工作坊及案例分享会,系统学习了EMDR疗法在灾后心理干预中的最新应用成果。


"EMDR疗法不再局限于重大创伤事件的处理,"杨会老师分享道,"它在青少年日常学习生活中遇到的‘微创伤’累积效应方面,展现出同样显著的效果。"


眼动脱敏再加工(EMDR)疗法作为世界卫生组织推荐的创伤治疗技术,通过双侧交替刺激促进大脑对创伤记忆的适应性加工和储存


其标准化治疗程序包括八个阶段:历史收集与治疗计划、准备、评估、脱敏、植入、身体扫描、关闭和再评估,能够有效处理多种创伤情境



  02

看不见的创伤

   厌学抑郁背后的真正推手


许多父母难以理解:为什么孩子会因为一次考试失利而彻底放弃学习?为什么老师的一句批评会导致长期拒学?为什么同龄人的一次排挤就会引发深度抑郁?


这些现象背后,往往是特定创伤记忆被"卡"在了孩子的神经系统中——大脑的天然信息处理功能出现了阻滞


那段包含着强烈负面情绪、扭曲认知和身体不适的记忆,无法被正常消化和归档,成为一个"一触即发"的敏感点而大多数厌学、抑郁、网络依赖的青少年,都存在这样的"未处理记忆"


这些记忆可能是某次当众出丑的羞愧,长期达不到期望的无力感,或是人际关系中的挫败体验。



  03

EMDR如何

   重启青少年大脑"消化系统"


与传统谈话咨询不同,EMDR疗法不需要孩子详细叙述创伤经历,而是通过双侧刺激(眼动、听觉或触觉)来激活大脑内在的自我疗愈机制。这种方法特别适合那些难以用语言表达内心痛苦的青少年


在温纳心理的咨询室里,EMDR治疗师会引导孩子在回忆特定负面事件的同时,进行眼球左右移动。


这种双侧刺激帮助连接大脑的情绪中心和理性思考区域,使那些"卡住"的记忆碎片得以被重新整理、理解和吸纳



  04

温纳实践:将EMDR

   全面融入青少年心理咨询


南京温纳心理咨询中心自2022年成立以来,始终秉承"温暖、接纳、严谨、专业" 的服务理念,在特邀督导专家吕秋云教授的引领下,构建了专业的EMDR治疗师团队


"我们很早就意识到EMDR在青少年心理问题中的应用价值,"杨会老师表示,"2023年,我们承办了由中国心理卫生协会和北京大学第六医院主办的‘EMDR治疗师培训’,2024年我又参加了‘复杂创伤的EMDR微处理技术’进阶培训。这次国际学术交流让我们的技术体系更加完善。"


温纳心理已经建立了完整的EMDR治疗流程,专门针对厌学、抑郁、网络依赖等青少年常见问题:


▨  精准识别背后的创伤性记忆

▨  定制个性化的EMDR干预方案

▨  结合家庭支持系统进行综合干预

▨  建立预防复发的维持策略



  05

专业深耕

   为中国青少年心理健康保驾护航


此次国际学术交流为温纳心理的EMDR技术推广注入了新活力。作为机构技术推广的核心成员,杨会老师将把会议习得的EMDR创新应用与本土化实践经验相结合,进一步优化温纳心理的创伤治疗服务体系


未来,温纳心理将继续秉持专业初心,在吕秋云教授确立的专业规范基础上,不断提升EMDR技术的临床应用水平,培养更多专业资质的EMDR治疗师,构建标准化的创伤心理服务流程。


每一个厌学、抑郁孩子的背后,都可能有一段需要被"消化"的创伤记忆。南京温纳心理将继续致力于让EMDR这一"内在疗愈力的唤醒者"惠及更多青少年,帮助他们走出阴影,重拾成长的勇气和力量


我们相信,当内心的风暴渐渐平息,外在的波澜自然回归宁静。孩子会重新发现学习中的点滴乐趣,在现实关系中感受到温暖,重新看见自己身上的价值与力量。



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