爱炫耀的人，到底是什么心态？

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生活中总有这样一类人，也许就在你身边：

你遇到过吗？是不是也很纳闷：这类人为什么那么爱炫耀呢？

从心理学的角度来说，TA可能是自恋型人格障碍，这类人需要不断从外部获得认可来维持自尊的一种人格特征。

自恋型人格障碍存在围绕认同和自尊方面的缺陷，TA们没有形成稳固的自我认同，就像是不知道自己长什么样的人，要到处寻找镜子。

而贬低他人，可以说自恋型人格障碍的一种防御手段。与自我接纳、自信、自我满足的主观体验相反，自恋型人格障碍的自体体验是以羞耻和嫉妒为主的。

贬低成为TA们维持自尊的主要防御机制。在生活中我们可能都遇到过：爱对人评头论足或是说话阴阳怪气，有时候说不出怎么不舒服，很可能是你被TA们隐秘的贬低了。

TA们的家庭环境通常也充斥着各种评头论足、甚至是贬低羞辱，TA们对遭受羞辱是很恐惧的，即便没有来自外界的羞辱，自恋型人格障碍患者的内心也存在着批判或羞辱自己的声音。

如果你不确定TA是不是自恋型人格障碍，可以参考这些典型特质：

自恋型人格障碍是一种不健康的心理，它会给自己和别人带来很多的麻烦和伤害。但如果本人不认为自己有问题，那么其他人很难改变TA们，因此，需要学会如何与TA们和平共处，可以最大程度使自己不受到伤害，我们整理了这些建议以供参考：

由于自恋型人格障碍患者对他人没有尊重和爱护，TA们可能经常性地会跨越你的边界。如果你感到被冒犯了，一定要平静地跟对方沟通，告知TA已经越界，不可以这样做，要求对方尊重你的边界。

时刻警惕，TA们的魅力可能是假的，作出的承诺可能是假的。自恋型人格障碍患者的外表可能非常有魅力，TA们非常擅长为身边的人绘制一个“梦幻世界”，可能是爱情，也可能是友情。

自恋型人格障碍患者需要通过经常性地贬低、羞辱他人来满足自己膨胀的自我意识，这是自恋型人格障碍的病理症状之一。

你不需要通过TA们的评价来得到对自己的认知，你才是最了解自己的人。你不需要因为TA们的评价而认为自己很糟糕。

自恋型人格障碍患者需要源源不绝的关注，你可以拒绝成为TA的关注者。有意识地建立起自己的支持网络是很重要的。清晰知道哪些是可以期待的，哪些是期待不了的。

在人际关系中，总会遇到一些我们不愿面对，却不得不面对的人，无论是在工作中，还是在学校中，这样的情况并不少见。但无论如何，我们要清楚地知道，人际关系这张网，是以“自我”为起点所展开的，你的感受也很重要。

如果你发现自己在人际关系上存在疑问，或者需要帮助，可以寻求心理咨询的支持，心理咨询师可以帮助你更好地处理人际关系，发现内心的自己，让自己更吸引人、更积极地面对生活与工作。