暑期余额已严重不足，但孩子作业依然堆积成山，每到假期尾声，家家户户都要上演一场“赶作业”大战，父母口中不停催促，孩子不情不愿赶着作业。
“不到最后一天，绝不动笔”，小小的拖延症患者们一反常态的奋笔疾书，总能在开学前一晚创造“一个晚上，一支笔，一个奇迹”。
孩子的拖延症根深蒂固，早已渗透在生活的方方面面，成为了学习路上的拦路虎，今天，就让我们来看一看孩子拖延背后的真实原因。
为什么孩子总是拖延？
有调查显示：80%～95%的大学生表示自己患有拖延症，其中有50%的人认为长期拖延给自己造成了极大的困扰。
他们的学习精力被大量的社团活动所分散，于是只能在拖延症的泥沼中越陷越深。
为什么明明知道拖延症会让自己的生活变得一团糟，很多人还是宁愿拖到最后一秒再行动？
在一个TED是演讲中，作家Tim Urban用了一个生动而发人深省的奇妙比喻。
每个拖延症患者的脑袋里都住着一只及时行乐的猴子，这只猴子只关注两件事情：简单和开心。
每当我们头脑里的理性小人告诉我们该做正事的时候，猴子都会掌控我们的大脑，让我们做了很多本不该进行的娱乐活动。
事后拖延症患者又常常出现内疚、焦虑和自我憎恨等常见情绪。
猴子唯一害怕的是“惊慌怪兽”，他长期处于休眠状态，直到截止日期临近或者情况危急才会出现，然后急急忙忙地完成任务。
所以，我们就不难理解，当孩子在假期面对各科五花八门的作业大山，听着父母喋喋不休的催促，内心不自觉就会产生抗拒心理，越想逃避，代表享乐的小猴子对他们就越具备吸引力。
如何改变孩子的拖延现状？
拖延让孩子浪费了很多时间，原本可以劳逸结合的工作，因为拖延，不得不坐在书桌前完成一本本作业，让孩子更加痛苦。
拖延让孩子的学习和生活越来越焦虑，外界对于孩子“不可靠”“能力不足”等负面评价也让孩子逐渐失控。
由此伴随而来的，可能还有孩子的厌学、考试的失利、人际关系的破裂......
如何才能改变孩子的拖延现状呢？
想要预防或改善拖延行为，首先要做的是准确识别孩子的拖延程度，这是预防和改善拖延症状的第一步。
你可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们会帮助孩子识别拖延的状况，并且用科学的知识识别出孩子拖延背后的深层原因，对症下药。
同时，他们也会教给孩子一些不拖延的方法，改善拖延的状况。
最后，对于父母而言，专业的咨询师也会给父母一些小技巧，帮助父母改善孩子的情况。
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让孩子做回时间的主人，他们会发挥出更好的风采。
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