孩子开学面临最多的3个问题,父母应该如何解决?

2023-09-01 422

“开学季”一直是让父母头疼的时期,孩子的很多问题都会在这段期间集中爆发。


而孩子自己,很多时候甚至都不会意识到问题的存在,这个时候,就需要父母细心观察孩子在家里和学校的表现,帮助孩子意识到自己的问题,并且帮助孩子解决。


那么,孩子在开学季会遇上什么困难呢?


1. 孩子生病却找不出原因

可能是“躯体化反应”在惹祸


有一种情况在开学初期非常常见,很多孩子说自己身体不舒服,但父母带着孩子去医院,反反复复来回折腾,却找不出解决的方法。


实际上,这个问题背后隐藏的是:孩子因为“恋家”或者对学校的抵触情绪引起的躯体化反应。


开学是恋家情绪的高峰期,有些孩子虽然对上学有抵触情绪,也能快速克服并进入正常学习。


有些孩子,则没有办法调整自己的情绪,对家庭的依恋依然很强烈,他们会迫切需求回家,想要借由家庭脱离困境,最后通过身体不适表现出来。


值得注意的是,孩子自己并不能意识到问题的存在,在他们看来,自己是真的遇到了这样的难题。


如果父母选择忽视这些问题或者认为孩子在无理取闹,会让孩子产生无助感,最后只会让孩子走向另一个极端——对自己遇到的事情闭口不谈。


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2. 总是焦虑大哭

“分离焦虑”了解一下


当孩子离开一个原本熟悉的环境,比如初入幼儿园,小学等,就会产生一定程度上的分离焦虑。


孩子可能撕心裂肺的哭,各种与父母上演“生离死别”,甚至会表现得愤怒。


而后慢慢不再嚎啕大哭,而是小声、断断续续的哭,也可能出现不理你、极度拖延、分心、发呆等等。


除了孩子会焦虑,父母也会产生分离焦虑,这实际上是将负面情绪传递给孩子,让孩子觉得上学是一件不开心的事情,孩子也会习惯性用哭闹来解决问题,难以发展自我独立性。


3. 出现失眠、厌学

孩子心理压力或许已经不堪重负


开学伊始,会有孩子说自己不想上学,晚上睡不着觉等问题。


这种情况偶尔出现几次可能是家和学校环境的切换暂时造成的,父母可以鼓励孩子积极主动地适应。


但如果孩子长期处于这样的状态下,父母就要注意了,因为这意味着孩子面对的问题已经超出了他们的能力范围了。


人的心理和生理紧密相连,失眠、厌学,是常见的由于心理状态而引发的行为表现。


导致这种现象出现的诱因有很多:学业压力、人际关系紧张……孩子处于复杂的情境当中,往往无法准确判断到底什么事件对自己产生影响。


如果任由事态发展,长此以往,有可能会造成更严重的心理和健康问题。


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面对新学期,孩子们难免会出现一些不适应,如果不能及时调整,孩子会很难应对快节奏、高强度的新生活,落于人后。


因此,你可以寻求专业的心理支持,给孩子打下一个良好的心理基础,更好帮助孩子适应和应对新学期。


专业的心理咨询师会从孩子的话语中剥离出影响最大的压力源,精确定位方向,引导孩子解决压力最大的环节。


帮助孩子认识到问题所在,并且让孩子看到问题背后的根源,以快速科学的方式调整孩子的心理,让孩子积极应对新学期。



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冰冻三尺非一日之寒。严重心理障碍,往往是积累的结果。父母所能做的,就是用自己所能,维护孩子的心理健康。



少年儿童心理问题任重道远。对于立志成为中国优质心理咨询机构的温纳心理来说,青少年儿童心理问题一直是我们的工作重点之一。


温纳心理联合江苏省妇女儿童福利基金会,设立“温纳心理青少年儿童心理健康公益基地”,温纳心理以这一基地作为平台,为广大未成年来访者提供心理疏导、心理咨询和危机干预等心理健康服务。



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