这6道青少年心理题，你能做对多少？

《青少年心理健康地图》显示：我国大多数青少年（85%）表现出中等或较高的心理健康水平，但不同成长环境下，青少年呈现出较大的心理健康状况差异——

13-18岁青少年中，约有25%的人群表现出明显的心理健康问题，约2.1万名青少年（21%）认为自己幸福感较高，约6.4万名青少年（64.6%）认为自己幸福感一般，约1.4万名青少年（14.4%）认为自己幸福感较低。

各类惊人的数据，让「青少年心理健康」这个话题再次被提上案头，家长们也很焦虑。

“她都不愿和我说话，我能怎么帮她啊！”一位沮丧的家长在心理咨询中大声喊道。

与此同时，她女儿私底下抱怨说，她希望她妈妈有兴趣听她一定要说出口的：“我妈妈让我闭嘴。她滔滔不绝（用青少年的话说是在说教），臆断事物，然后告诉我什么是显而易见的（用青少年的话说是在侮辱）”。

父母和孩子之间似乎被互相拒绝和误解。亲子之间的摩擦是能预料到的，甚至已经习以为常，这使得逐渐必要的分离更加简单。

然而，亲子之间的斗争和疏离往往产生或加剧于家长误解孩子的行为以及随之采取的行动。

用你对青少年的理解来测测以下题目，这些题将颠覆大众对青少年大脑和思想的理解。一起来看看吧——

青少年的活跃，赋予他们独特的潜能。他们拥有乐观、活力、创新和积极改变的特质，这些品质让他们在成长的道路上光芒四射。

然而，对于许多家长而言，面对青春期的孩子可能会带来不少困扰。当面对孩子的反抗与误解时，家长的消极认知容易加剧。但我们要知道，青少年需要的不仅是理解和包容，更是父母的尊重、支持和帮助。

在这挑战中，家长们需要学会如何恰当地引导和协助青少年。当他们需要独立空间时，我们要学会适度放手，给予他们成长的空间。但放手并不等于放任，我们仍需在必要时给予他们指导和帮助。

青少年的大脑在处理与父母关系的问题时较为敏感，特别是对母亲的批评和温暖更为敏感。与此对应的，对母亲给予的温暖也是。

答案：E

在青少年时期，大脑的奖励中心异常活跃，他们更容易受到刺激和冲动的驱使。这种刺激和冲动在情绪的引导下，形成一股难以抵挡的力量，帮助青少年对抗各种诱惑。

此时，若一切顺利，那么青少年的快乐感受将更加浓郁。这种生理上的适应性机制使他们倾向于走出安逸，勇往直前，寻求新鲜体验，这是成长的必要之路。

他们在这样的探索中学会各种生活技巧，逐步成熟，并最终成为能够独立应对生活挑战的成年人。这就是青少年时期特有的魅力与挑战。

答案：正确。

在高度活跃的能量环境中，青少年的大脑奖励回路常常被轻易触发，此时他们面对诱惑的抵抗变得脆弱。在信息处理速度减慢、冲动控制力下降的时刻，环境因素显得尤为重要。

对于青少年来说，自由空间不应随意赋予，而需谨慎考虑其所处环境。单纯警告青少年并不能有效控制其行为，因为没有实用的工具能清晰区分什么是对他们有益的，什么又是限制他们的。

当与同龄人相处时，化学物质会在大脑中发生改变，执行功能可能受到影响，青少年因此面临更高的风险。

研究显示，具有明确结果的冒险行为可能吸引青少年，他们可能认为这是值得一试的理性选择。尽管同伴间的消极影响存在，但那些能够做出正确决定的青少年同样能成为积极的影响源。

答案：D

青少年脑子的特点——尤其是强烈冲动、风险吸引以及寻求刺激的综合作用下，以及没有完全发育好的抵御能力，使得青少年比其他年龄群体更容易暴露在意外和受伤的风险之下。

答案：C

在青少年阶段，脑力的涌现显得尤为特殊，是价值观、技能的播撒和扎根的绝佳时期。此时的大脑如成长的小树，沐浴在阳光下，每一次经验和学习都是枝桠壮大的养料。

这段时期的成长经验弥足珍贵，新技能的学习如晨曦中的露珠，易于吸收且影响深远。因此，青少年时期是大脑发育的黄金时期，是塑造未来生活模板的关键时刻。

在这个「用进废退」的模式中，每一个经历都会变成脑海中的硬连接，铸就一生的基石。

答案：A

青少年大脑的独特结构与生化反应机制，使其对周围环境，尤其是物质接触的敏感性极高。在发育期，反复接触成瘾性物质如酒精，会重塑大脑的奖励回路，对青少年未来易导致成瘾行为埋下隐患。

尤其是酒精，它对青少年大脑产生的积极化学作用更为明显，如促进社交氛围的融洽。与此同时，青少年大脑在应对酒精带来的消极化学作用时表现得更迟钝，这也间接促使他们在不知觉中过量饮酒。

答案：A

青少年时期是思想启蒙的黄金时期，他们比成年人更容易接纳谦逊、尊重好奇心和包容的思想。

这些思想为他们的思维空间提供了广阔的天地，让他们在意的事物上得以发挥。家长们的情绪状态和想法，无论是否自觉，都会深深影响孩子。

因此，家长们应当认识到自身对孩子的影响力，并努力了解和培养孩子的长处。这样不仅可以为孩子们的脆弱心灵提供屏障，还能帮助他们建立正确的价值观，为未来的人生道路打下坚实的基础。