有人说，梦境是另一个维度的世界，但我们只能进去一小会儿，而打开特定维度的门，能去到哪个维度，全凭偶然......
无论梦是什么，它确实为我们打开了一个新世界的大门，高空坠落，被追赶，见到许久未见的朋友......在梦中遇到的每一件事都是那么真实。
关于梦，我们有着太多的疑问，即使是在科技发达的今天，我们也依然在探索梦的路上。
01
为什么会做梦？
弗洛伊德曾说：梦是愿望的实现。
你有没有做过这样的梦？
当你早上应该起床的时候，你听见了闹铃的声响，也确确实实起床洗漱，但不知为何，又会在猛然间惊醒，发现此时的你正在床上酣睡，刚刚的一切都是梦境。
在这里，梦境就是你愿望的实现，被我们所压抑的，都会在梦中显现出来。
如果将我们的意识比喻成一座冰山，那么显露在上面能够被我们看到的意识大概只有1/7，但未被看到的有6/7。
梦就是那些水面之下未被看到的潜意识的深处，我们所有的渴望，焦虑，压抑都会在这里畅通无阻的与我们的意识层对话。
02
梦境预示什么？
当我们从梦境醒来，多数人会希望从《周公解梦》中获取一些解析。如果你去搜一搜《周公解梦》就会看见这些内容：梦见牙齿掉了，主小凶，预示做梦者可能会有口舌之争。但梦的解析并不是一个公式，简单的用一个“＝”就可以解释。
荣格曾讲过一个很有意思的来访者的梦：
“她梦见要跨过一条河，可是却找不到桥。她发现有一片浅滩可以涉水而过，当她刚刚迈进水里时，一只潜在水底的巨大的螃蟹钳住了她的脚不让她过河。”
在开始分析之前，荣格就让她做联想。
她将螃蟹与癌症联系在一起，因为她的朋友就是死于癌症，而她与朋友的关系十分微妙，二人对于这种关系都十分厌倦，但无法从这段关系中挣脱出来。所以她潜意识认为螃蟹钳住她的脚是为了不让她安全渡河，即阻止她治疗。
“这种典型梦触发了困惑和无措的情绪，甚至是一种与世界格格不入的感觉。”
弗洛伊德也认为，如果我们回想自己的梦境，然后自由联想，问问自己这个梦境中的某个细节让自己想到了什么，哪怕看上去毫无逻辑，只要去追问那一刻头脑中出现了什么，可能就会得到一些解梦的线索。
03
如何通过释梦探索自我？
英国剑桥大学胡欣逊教授曾做过一个调查，发现70%的教授说他们的研究曾经在梦里得到过启示。英国杜克大学还专门开设了帮助听课者学会利用梦境的研究课程。
任何一个梦境都有它的意义。
你梦见自己被放在火上炙烤，当你醒来，你会发现原来是空调的温度调的太高。
你梦见自己站在巨大的舞台上领取一个奖杯，那可能是现实生活中你得到了某种奖励。
这就是最基本的释梦：任何你在梦境中所见到的事物，都与现实世界有着巨大关联。
在心理咨询中，你会在专业咨询师的引导下更好地释梦：
·梦境是潜意识的表达，但表现形式却有“显性”与“隐性”之分，我们善于看到“显性”的含义，却很容易忽略“隐性”的含义，而专业的咨询师可以引导你探寻梦境意象背后深藏的含义。
·梦是现实生活的投射，你可以在咨询师的引导下找到现实生活与梦境之间的关联。
·梦境是基于你的意识所存在，专业的咨询师可以根据你过去现在心理背景进行详尽的分析，如从童年经历，创伤性经验等背景出发，直击问题所在。
·释梦可以帮助你找到问题，专业的咨询师更是会从专业的角度出发，为你提出深度可行的建议，帮助你做出现实生活的改变。
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梦境是与潜意识沟通最直接的方式
探索梦境不仅是理解自己的过程，更是疗愈自己的过程
现在的你对于梦境是否也存在着某些困惑
为什么总是做同一个梦
做连续剧的梦意味着什么
......
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